Mint12

طريقة عمل فول بالبيض العيون للسحور

قدمى على مائدة سحورك السحور المتميز فول بالبيض العيون ذو مذاق طيب و رائع و إليكى الطريقة .


المكونات


- علبة فول مدمس
3 بيضات
- ملح و فلفل و كمون
- ملعقة صلصة طماطم
- زيت زيتون
- ملعقة بقدونس

تحضير فول بالبيض العيون للسحور


ضعي الفول مع الصلصة والزيت والتوابل في المقلاة و قلبيهم جيداً لمدة 5 دقائق .
ثم ضعي البيض على الوجه بدون أن تقلبيه مع رشة زيت زيتون .
غطي المقلاة لمدة 5 دقائق على نار هادئة حتي يستوي البيض .

قومي برش الوجه بالبقدونس و قدميه مباشرة